Corps & psychisme en harmonie
Dans mon travail psychothérapeutique, j'aborde votre demande et votre objectif thérapeutique de manière individuelle. Les méthodes que j'utilise se basent sur les connaissances scientifiques actuelles et sont adaptées à vos besoins afin de vous soutenir au mieux dans votre processus de développement.
Aperçu de mes accompagnements
Je vous accompagne dans l'exploration et la compréhension de votre fonctionnement ou de celui de votre enfant, afin de mieux saisir ce qui fait votre singularité. Ensemble, nous identifirons vos forces, vos besoins et vos modes de fonctionnement pour que vous puissiez retrouver un équilibre émotionnel plus serein.
Mon approche vise à renfrocer vos ressources internes, développer de nouveaux appuis et vous aider à mieux naviguer dans les situations du quotidien. L'objectif : vous offrir un espace sécurisant pour comprendre, apaiser et transformer ce qui vous freine, afin de vous reconnecter à un mieux-être durable. Vous trouverez ci-dessous un aperçu de mon offre. Ensemble, nous trouverons la voie qui vous convient le mieux.
Bilan d'exploration des neuroatypies enfants (BENA kids)
Un bilan conçu pour mieux comprendre le fonctionnement émotionnel, cognitif et comportemental de votre enfant. Objectif : identifier ses forces, ses besoins et les pistes d'accompagnement adaptées pour l'aider à s'épanouir dans sa singularité.
Bilan d'exploration des neuroatypies adultes (BENA)
Un temps d'exploration approfondi pour décoder votre fonctionnement neuroatypique, mettre des mots sur ce que vous vivez et clarifier votre profil. Ce bilan vous aide à mieux comprendre vos défis, vos ressources et votre manière unique de percevoir le monde.
Test de Braverman
Un test complet pour évaluer l'équilibre de vos neurotransmetteurs et comprendre l'impact de cet équilibre sur vos émotions, votre énergie et votre comportement. Un outil précieux pour cibler un accompagnement plus précis et personnalisé.
Thérapie de suivi
Un espace d'écoute et de transformation pour avancer à votre rythme, dépasser vo blocages et renforcer votre stabilité émotionnelle. Chaque séance vous aide à mieux vous comprednre et à développer des stratégies concrètes pour vivre plus sereinement.
Coaching parents
Un accompagnement dédié aux parents d'enfants neuroatypiques afin de mieux comporendre leur fonctionnement, ajuster votre posture éducative et développer des outils concrets pour apaiser le quotidien familial et renforcer la relation.
Thérapie en ligne (adultes uniquement)
Un accompagnement thérapeutique accessible où que vous soyez, pensé pour les adultes préférant le confort et la flexibilité du distanciel. Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, sécurisant et adapté à vos besoins.
Reconnaissez-vous et acceptez-vous tel que vous êtes, avec toutes vos facettes, vos forces et vos défis.
Je vous accompagnerai volontiers pour entamer et approfondir ce processus. Écrivez-moi ou appelez-moi pour amorcer la première étape de votre évolution.